Powrót do sklepu

Kreatyna Monohydrat 500 g

Ładowanie...
Ocena
Ocena 5 z 5
Czytaj opinie

Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku krótkotrwałych, intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 3 g kreatyny dziennie. Nasz produkt zawiera 4500 mg kreatyny monohydratu na porcję oraz 500 mg tauryny, naturalnie występującego aminokwasu.
Preparat można łatwo rozpuścić w wodzie lub ulubionym napoju – dobrze komponuje się również z koktajlami białkowymi. Neutralny smak sprawia, że można go dodawać do różnych płynów, co ułatwia codzienną suplementację.
Formuła clean label – bez cukru, barwników i substancji słodzących.
Opakowanie zawiera 500g kreatyny z tauryną (450g kreatyny + 50g tauryny).

Zalecana dzienna porcja do spożycia – 5g produktu dziennie.

ZOBACZ SKŁAD PRODUKTU
Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

69.00zł

lub kup zestaw i OSZCZĘDŹ!🔥
  • Szybka wysyłka
  • Darmowa dostawa od 300zł
symbol check
Przebadane laboratoryjnie
znak przeceny
Zamów za 150zł i nie płać za dostawę
  • Autor książki:
  • Data premiery:
  • Okładka:
  • Liczba stron:
  • Kod producenta:
  • Kategoria:
formy płatności

Jak wykorzystać kreatynę w swojej diecie?

dwie szklanki zielonego smoothie, posypane ziarnami

Dodatek do smoothie

Śmiało dodaj naszą Kreatynę do swojego ulubionego smoothie! Do kielicha blendera wlej mleko, śmietankę, lub nawet wodę, dodaj owoce, odżywkę białkową, porcję Kreatyny z tauryną i zblenduj na gładką masę. Dodając olej C8 stworzysz wyjątkową przedtreningówkę!  

Dodatek do owsianek lub do spożycia bezpośredniego!

Nasza Kreatyna bardzo dobrze się rozpuszcza, dlatego z powodzeniem możesz dodać ją do owsianek i jaglanek, zarówno na ciepło jak i na zimno! Nie masz czasu na smoothie lub owsiankę? Wymieszaj z odrobiną wody lub wsyp bezpośrednio do ust i popij!

miseczka owsianki z jagodami i bananami
filiżanka kawy trzymana w dłoniach

Dodatek do kawy

Znasz kawę kuloodporną? Na pewno! Podobny napój możesz zbudować na kawie i bezsmakowej kreatynie! Kawa zmiksowana z naszą Kreatyną oraz olejem MCT to solidne wparcie dla Twojego organizmu z rana! Pamiętaj jednak, aby wypić ją od razu, bo kreatyna jest stabilna w wysokiej temperaturze przez króki czas (trzymanie jej w termosie nie będzie dobrym pomysłem).
Kobieta z białym | Kolagen Wołowy Keto Centrum

Świetny dodatek do Twojej diety!

Nasz produkt to czysta kreatyna z dodatkiem tauryny. Nie zawiera cukru, substancji słodzących, konserwantów ani aromatów.

Badania składu suplementów

symbol check
kolagen wołowy na drewnianym talerzyku obok szklanki wody
Stosunek kreatyny do tauryny

Rynek suplementów jest przepełniony produktami. Dlatego warto mieć pewność, że w każdej porcji znajdziesz dokładnie to, co deklarujemy.

Pokaż badania
symbol check
badacz testujący próbki
Czystość mikrobiologiczna

Samodzielnie poddajemy nasze suplementy badaniom w niezależnych laboratoriach, aby mieć pewność, że utrzymują najwyższą jakość.

Pokaż badania
symbol check
mikroskop
Bezpieczne poziomy metali ciężkich

Każdy z naszych produktów cyklicznie przechodzi rygorystyczne testy na obecność metali ciężkich, dzięki czemu możesz mieć pewność, że ich poziom mieści się w bezpiecznych granicach określonych przez odpowiednie instytucje.

Pokaż badania

Opinie o produkcie

Ładowanie...

FAQ

Kreatynę znajdziesz wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Dzienna porcja kreatyny (3g) to ok. 600g wołowiny.

Kreatynę możesz spożywać o dowolnej porze dnia. Najważniejsza jest regularność.

Kreatyna to naturalny związek występujący w organizmie człowieka, wspierający regenerację ATP w mięśniach. Suplementacja kreatyną pomaga zwiększyć wydolność fizyczną oraz siłę mięśniową, co czyni ją idealnym rozwiązaniem dla sportowców i osób aktywnych fizycznie.

Stopień mikronizacji naszej kreatyny wynosi 200 mesh.

Tak, produkt został przebadany w akredytowanym laboratorium. Wynik analizy wykazał 0,06 mg fluoru na kilogram produktu. W przeliczeniu na zalecaną dzienną porcję 5 g (0,005 kg) jest to 0,0003 mg fluoru, czyli znikomy ułamek procenta zalecanego dziennego spożycia. Dla porównania – w porcji pasty do zębów dla dzieci znajduje się około 0,5 mg fluoru. Taka ilość w kreatynie jest śladowa i naturalnie obecna w surowcach, nie jest efektem zanieczyszczeń. Nie ma określonych norm maksymalnej zawartości fluoru dla suplementów diety, a wynik mieści się w granicach bezpieczeństwa.

0
    0
    Twój koszyk
    Koszyk jest pustyWróć do sklepu
    Kontynuuj zakupy
      Wróć do koszyka

        DOŁĄCZ DO NEWSLETTERA

        Odbierz 5% zniżki na zakupy

        Pobierz bezpłatny przewodnik po świecie tłuszczu

        E-book tłuszcz jest zdrowy KetoCentrum
        Sprawdź szczegóły

        Bartosz Czekała​

        Ekspert ds. zapamiętywania. Certyfikowany doradca dietetyczny, trener personalny oraz trycholog kosmetyczny. Poliglota ze znajomością 8 języków obcych. Uczy lekarzy różnych specjalizacji, jak skutecznie przyswajać informacje.

        Konsultacje dietetyczno-medyczne są wycinkiem jego działalności. To zdecydowanie jedna z dziedzin, gdzie człowiek jest tak skuteczny, jak jego zdolność logicznego myślenia, przyswojenia olbrzymiej ilości informacji i ich analizy.

        “Medycyna jest spójną całością. Praktycznie wszystkie jej gałęzie wzajemnie się przeplatają oraz na siebie wpływają. Tylko w ten sposób można często dostrzec rzeczy, które są ignorowane podczas rutynowych wizyt lekarskich.”

        Bartek Czekała - Konferencja Zdrowie Bez Cenzury - Keto Centrum

        Dominik Makowski

        Twórca internetowy, człowiek kwestionujący “główny nurt” w drodze po prawdę.

        Planner finansowy – tworzący rozwiązania na osobiste czarne łabędzie.
        Pasjonat rewildingu, zimna, stoicyzmu.

        Twórca projektu @okohorusa, gdzie dzieli się własnym spojrzeniem na rzeczywistość.

        Autor bloga zimnerzeczy.pl.

        Dominik Makowski - konferansjer Zdrowie Bez Cenzury 2

        Sebastian Kilichowski

        Ekspert w temacie rytmu dobowego i wpływu światła na zdrowie. Twórca pierwszych w Polsce okularów blokujących światło niebieskie EyeShield. Od 6 lat pomaga ludziom poprawić zdrowie i lepiej spać. Analityczny sposób myślenia pozwala mu spojrzeć na problem wielopoziomowo, ujawniając zupełnie nowe perspektywy. Przeciwnik schematów i szukania jedynie-słusznej-drogi. Zwolennik personalizacji i dobierania strategii w odniesieniu do konkretnej sytuacji. Uważa, że nie ma rzeczy z zasady najlepszych, zawsze powinien istnieć kontekst.

        prelegent konferencji kilichowski sebastian

        Olga Grech

        Terapeutka żywieniowa, edukatorka zdrowia. Pasjonatka medycyny mitochondrialnej oraz mądrej i jakościowej suplementacji. Aktywnie od ponad 5 lat prowadzi pacjentów z rozległymi problemami zdrowotnymi. Prowadzi także szkolenia oraz każdego dnia edukuje innych za pomocą mediów społecznościowych.

        Jest również autorką unikalnych receptur suplementów wspierających mitochondria oraz propagatorem wiedzy na temat skutków ubocznych szczepień dzieci. Moją misją jest budzenie w ludziach siły do wzięcia odpowiedzialności za własne życie, codzienne wybory i ich konsekwencje. Jej hasło przewodnie to: Żyjmy w pełni świadomie!

        Olga Grech - Konferencja Zdrowie Bez Cenzury - Keto Centrum

        Jakub Mauricz

        Jakub Mauricz to wybitna postać w świecie dietetyki, łączący w sobie pasję, wiedzę i nieprzeciętne doświadczenie. Jego kariera zawodowa i życiowa misja to odzwierciedlenie głębokiego zaangażowania w promowanie zdrowego stylu życia, zarówno wśród profesjonalnych sportowców, jak i osób, które dopiero rozpoczynają swoją drogę do lepszego zdrowia.

        Jakub Mauricz to nie tylko ekspert od dietetyki, ale także inspirator i edukator, którego misją jest promowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Przekonuje, że odpowiednie żywienie może być zarówno lekarstwem, jak i trucizną, podkreślając znaczenie świadomego wyboru w codziennej diecie. Jego podejście opiera się na przekonaniu, że wiedza, systematyczność i determinacja to klucze do sukcesu zarówno w dbaniu o zdrowie, jak i w każdym innym aspekcie życia.

        Dzięki swojemu bogatemu doświadczeniu, otwartości i charyzmie, Jakub stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i szanowanych specjalistów w dziedzinie dietetyki w Polsce, inspirując tysiące osób do zmian na lepsze w ich życiu.

        Założyciel Poradni Dietetycznej BeWell i marki suplementów He, skierowanej do mężczyzn.

        Jakub Mauricz uczestnik konferencji

        Prof. Grażyna Cichosz

        Prof. dr hab. Grażyna Cichosz wiele lat spędziła na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Katedrze Mleczarstwa i Zarządzania Jakością.

        Autorka i współautorka wielu niezwykle wartościowych prac naukowych w temacie zdrowego stylu życia i zdrowia człowieka.

        Nazywana “Rycerką masła”. Od lat głosi hasło, że najzdrowsze jest masło, a margaryna i oleje roślinne są “fe”.

        Po serii wywiadów internauci pokochali ją za odwagę i bezkompromisowe podejście do prawdy o zdrowiu.

        profesor Cichosz biorąca udział w konferencji

        Mateusz Ostręga

        Założyciel pierwszego w Polsce Centrum Dietetycznego skupiającego się na dietach niskowęglowodanowych. Autor artykułów oraz wykładów związanych ze zdrowiem człowieka.

        Absolwent I stopnia studiów na kierunku dietetyka. Od najmłodszych lat nie był fanem podążania utartymi ścieżkami oraz działania wedle schematów. Toteż jego zainteresowania, już w trakcie studiów, zaczęły znacznie odbiegać od wyznaczonego kierunku nauczania. Diety niskowęglowodanowe oraz dieta ketogeniczna, które na studiach pomijano niemal całkowicie, wzbudziły w nim wielkie zainteresowanie, które trwa do dzisiaj.

        Specjalista kojarzony z dietą ketogeniczną, mający na swoim koncie współpracę z wieloma trudnymi przypadkami zdrowotnymi jak i sportowcami. W swojej pracy stawia na współpracę z podopiecznymi i optymalizowanie metod działania pod ich potrzeby. Jednocześnie uważa, iż żywienie jest zaledwie częścią zdrowego stylu życia. Stąd też duży nacisk w pracy z ludźmi kładzie również na aspekty środowiskowe.

        Mateusz Ostręga członek ketocentrum