Podcast #8 – Piramida żywienia szkodzi?

Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, czy piramida żywienia, której celem jest zapewnienie ludziom jak najlepszego zdrowia, może przynosić odwrotny skutek? W dzisiejszym odcinku podcastu omówimy sobie aktualną piramidę żywienia. Pomówimy trochę o jej zaletach oraz wadach. Na koniec zastanowimy się też, czy jesteśmy w stanie stworzyć lepszą, a może nawet idealną piramidę żywienia. Jeśli więc temat zdrowia Cię interesuje – to serdecznie zachęcam Cię do wysłuchania!

WYBIERZ WYGODNY DLA SIEBIE FORMAT:

Mateusz Ostręga
Mateusz Ostręga
Założyciel Keto Centrum
05.06.2020

Najnowsze podcasty

miniatura niedobór tego składnika diety cię zabija

Niedobór tego składnika diety CIĘ ZABIJA! Zobacz dlaczego to poważny problem. / prof. Grażyna Cichosz

Czy jelita mogą funkcjonować, gdy nie spożywamy błonnika? Czy niskie spożycie tego składnika diety skazuje nas na dysbiozę i zaburzenia mikroflory ...

Mateusz Ostręga
Założyciel Keto Centrum
19.04.2023
prof. Grażyna Cichosz
Naukowiec specjalizująca się w żywności i tłuszczach
baner szkodliwe dodatki do żywności

Podtruwają nas każdego dnia. Szkodliwe dodatki do żywności! / prof. Grażyna Cichosz

Na pewno nie raz zastanawiałeś się nad tym, czy wszystkie sztuczne dodatki do żywności na pewno są dla Ciebie w pełni bezpieczne. Dziś wraz z profe...

Mateusz Ostręga
Założyciel Keto Centrum
19.04.2023
prof. Grażyna Cichosz
Naukowiec specjalizująca się w żywności i tłuszczach
niebezpieczne mleko zastępcze baner

Trują nas od najmłodszych lat! Niebezpieczne mlekozastępcze preparaty. / prof. Grażyna Cichosz

Wydawało Ci się, że nie posuną się tak daleko jak podawanie żywności mogącej niszczyć zdrowie najmłodszym? No to możesz być zaskoczony. Wraz z prof...

Mateusz Ostręga
Założyciel Keto Centrum
19.04.2023
prof. dr hab. Grażyna Cichosz
Naukowiec specjalizująca się w żywności i tłuszczach