Wróć do KetoCentrum
  • 0dni
  • 0godzin
  • 0minut
  • 0sekund

Bezpłatne materiały

Wszystko co musisz wiedzieć o diecie keto!

Darmowe materiały edukacyjne przygotowane przez dietetyka trafiające na Twoją skrzynkę co kilka dni.

  • Data
  • Godzina
Zapisz się teraz

Co otrzymasz za darmo?

Porady do diety ketogenicznej od dietetyka

Wykłady online

Wykłady online

Dwa wykłady online prowadzone przez dietetyka z wykształceniem i doświadczeniem w stosowaniu diety ketogenicznej. "Ketogeniczna Mitologia" oraz "Najlpesze Keto produkty w Twojej kuchni".

Darmowe E-booki

Darmowe E-booki

Dwie pozycje książkowe, które pozwolą Ci sprawniej poruszać się po świecie diety keto i osiągnąć wymarzone rezultaty. "Dieta ketogeniczna - jak zacząć?" oraz "Co jeść na diecie ketogenicznej?".

    Zapisz się teraz
    Mateusz Ostręga

    Prowadzący/Autor

    Mateusz Ostręga

    Absolwent I stopnia studiów na kierunku dietetyka. Pracuje z dietami niskowęglowodanowymi i dietą ketogeniczną już od 4,5 lat, ciągle poszerzając wiedzę w temacie nowoczesnych i niestandardowych metod odżywiania. W swojej karierze pomógł już w stosowaniu ketozy kilkuset osobom. Wierzy, że dobrych zasad odżywiania należy uczyć się w praktyce, a nie tylko w szkolnej ławce. Dieta ketogeniczna pozwoliła mu naprawić swoje zdrowie i zmieniła jego życie.

    • 600+ uczestników szkoleń, warsztatów i projektów.
    • Organizator konferencji branżowych - Ketoza Przy Kawie oraz Polish Health Summit.
    • 1,5+ mln wyświetleń i 150+ merytorycznych wykładów online
    • 8 lat zainteresowania dietetyką, 4,5 lat na diecie ketogenicznej

    Jak uzyskać dostęp?

    Wypełnij formularz

    Zapisz się za darmo i otrzymuj wartościowe treści o keto co kilka dni!

    • 0dni
    • 0godzin
    • 0minut
    • 0sekund

    Wypełnij formularz, aby otrzymać dostęp do wykładów i e-booków!

    .

    Cookies
    Obsługujemy pliki cookies. Jeśli uważasz, że to jest ok, po prostu kliknij "Zaakceptuj wszystkie". Możesz też wybrać, jakie chcesz ciasteczka, klikając "Ustawienia". Przeczytaj naszą politykę cookie
    Spersonalizuj Zaakceptuj wszystkie
    Cookies
    Wybierz, jakie pliki cookies chcesz zaakceptować. Twój wybór zostanie zachowany przez rok. Przeczytaj naszą politykę cookie
    Zapisz Zaakceptuj wszystkie
    0
      0
      Twój koszyk
      Koszyk jest pustyWróć do sklepu
      Kontynuuj zakupy
        Wróć do koszyka

          Sebastian Kilichowski

          Ekspert w temacie rytmu dobowego i wpływu światła na zdrowie. Twórca pierwszych w Polsce okularów blokujących światło niebieskie EyeShield. Od 6 lat pomaga ludziom poprawić zdrowie i lepiej spać. Analityczny sposób myślenia pozwala mu spojrzeć na problem wielopoziomowo, ujawniając zupełnie nowe perspektywy. Przeciwnik schematów i szukania jedynie-słusznej-drogi. Zwolennik personalizacji i dobierania strategii w odniesieniu do konkretnej sytuacji. Uważa, że nie ma rzeczy z zasady najlepszych, zawsze powinien istnieć kontekst.

          prelegent konferencji kilichowski sebastian

          Prof. Grażyna Cichosz

          Prof. dr hab. Grażyna Cichosz wiele lat spędziła na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Katedrze Mleczarstwa i Zarządzania Jakością.

          Autorka i współautorka wielu niezwykle wartościowych prac naukowych w temacie zdrowego stylu życia i zdrowia człowieka.

          Nazywana “Rycerką masła”. Od lat głosi hasło, że najzdrowsze jest masło, a margaryna i oleje roślinne są “fe”.

          Po serii wywiadów internauci pokochali ją za odwagę i bezkompromisowe podejście do prawdy o zdrowiu.

          profesor Cichosz biorąca udział w konferencji

          Mateusz Ostręga

          Założyciel pierwszego w Polsce Centrum Dietetycznego skupiającego się na dietach niskowęglowodanowych. Autor artykułów oraz wykładów związanych ze zdrowiem człowieka.

          Absolwent I stopnia studiów na kierunku dietetyka. Od najmłodszych lat nie był fanem podążania utartymi ścieżkami oraz działania wedle schematów. Toteż jego zainteresowania, już w trakcie studiów, zaczęły znacznie odbiegać od wyznaczonego kierunku nauczania. Diety niskowęglowodanowe oraz dieta ketogeniczna, które na studiach pomijano niemal całkowicie, wzbudziły w nim wielkie zainteresowanie, które trwa do dzisiaj.

          Specjalista kojarzony z dietą ketogeniczną, mający na swoim koncie współpracę z wieloma trudnymi przypadkami zdrowotnymi jak i sportowcami. W swojej pracy stawia na współpracę z podopiecznymi i optymalizowanie metod działania pod ich potrzeby. Jednocześnie uważa, iż żywienie jest zaledwie częścią zdrowego stylu życia. Stąd też duży nacisk w pracy z ludźmi kładzie również na aspekty środowiskowe.

          Mateusz Ostręga członek ketocentrum