Skip to content
Sklep Keto Centrum!
Wszystko czego potrzebujesz w jednym miejscu 🔥
Sprawdź
Keto Centrum
  • Wiedza
    • Blog
    • Podcast
  • Dieta
    • Keto jadłospisy
    • Carnivore jadłospisy
    • Low Carb jadłospisy
    • Indywidualne prowadzenie
  • Książki
    • Prosta Keto Kuchnia
    • 100 pytań do ketozy
    • Keto Kuchnia na Każdą Kieszeń
    • Keto Trio – zestaw trzech książek
  • Suplementy
    • Zestaw elektrolitów – Magnez + Potas
    • Magnez wysoko przyswajalny
    • Potas mega dawka
  • Informacja
    • O centrum
    • Nasza kadra
    • Moje konto
  • Kontakt
  • Zaloguj się
    • Zarejestruj się
  • 0.00zł 0 Wózek
    SKLEP
    KALKULATOR
Sklep Keto Centrum!
Wszystko czego potrzebujesz w jednym miejscu 🔥
Sprawdź
  • Wiedza
    • Blog
    • Podcast
  • Dieta
    • Keto jadłospisy
    • Carnivore jadłospisy
    • Low Carb jadłospisy
    • Indywidualne prowadzenie
  • Książki
    • Prosta Keto Kuchnia
    • 100 pytań do ketozy
    • Keto Kuchnia na Każdą Kieszeń
    • Keto Trio – zestaw trzech książek
  • Suplementy
    • Zestaw elektrolitów – Magnez + Potas
    • Magnez wysoko przyswajalny
    • Potas mega dawka
  • Informacja
    • O centrum
    • Nasza kadra
    • Moje konto
  • Kontakt
  • Zaloguj się
    • Zarejestruj się
  • 0.00zł 0 Wózek
    SKLEP
    KALKULATOR

Domowe sposoby na zdrowie – kompletny poradnik

“Domowe sposoby na zdrowie” to przewodnik napisany przez ekspertów, który podpowie Ci, jak w prosty sposób i bez wydawania fortuny na dietetyka i specjalistyczne suplementy diety, zadbać o swoje zdrowie, odporność i dobrą formę.
 
KUPUJĘ E-BOOKA!

Domowe sposoby na zdrowie - kompletny poradnik

Żyjemy w bardzo dziwnych i ciężkich czasach. Z jednej strony, niby mamy dostęp do wszystkiego, co niezbędne by zadbać o swoje zdrowie. Z drugiej strony ilość osób z różnymi problemami cały czas rośnie. Jakby tego było mało dziś zostaliśmy zamknięci w czterech ścianach, niepewni jutra, z masą utrudnień. Pytanie brzmi: jak zadbać o swoje zdrowie i odporność w tym dziwnym i nerwowym okresie?

Na to pytanie odpowiada nasz poradnik. Na niemal 150 stronach opisujemy wszystko co istotne dla zdrowia, dobrego samopoczucia, poprawy sylwetki i odporności. Co ważne, wszystko to opisane jest od podstaw i prostym językiem – tak, by każdy, nawet osoby, które do tej pory o zdrowym stylu życia nie miały pojęcia, były w stanie wprowadzić te zasady w życie.

Zastanawiasz się czy ta książka jest dla Ciebie?

Jeśli jesteś:

  •  początkującym, który chce poprawić swoje zdrowie i odporność, gdy są one tak ważne,
  •  osobą, która chce zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowe, ale nie wie od czego zacząć,
  •  bliskim kogoś, komu bardzo potrzebne są zmiany na lepsze,
  •  osobą, która poszukuje sposoby na dbanie o zdrowie i wygląd siedząc w domu,
  • kimś, kto potrzebuje gotowego jadłospisu by zacząć działać,

To ten E-BOOK jest dla Ciebie.

Co znajdziesz w książce?

  • Dziesięć zasad dobrego odżywiania.
  • Talerze dobrego odżywiania - jak zdrowo komponować posiłki?
  • 14-dniowy jadłospis dobrego odżywiania.
  • Książka kucharska ze smacznymi przepisami.
  • Poradnik robienia zakupów i przechowywania produktów.
  • Sztuka wzmacniania odporności - jak wzmocnić najcenniejszą rzecz w obecnym okresie?
  • Trening domatora - zadbaj o sylwetkę w domu.
KUPUJĘ E-BOOKA!

Co zyskam dzięki przeczytaniu poradnika?

Praktyczną wiedzę od wykwalifikowanych dietetyków.

Porady, które pomogą zadbać Ci o zdrowie, odporność oraz sylwetkę.

Kompletny plan działania, który pozwoli Ci rozpocząć zmiany na lepsze już pierwszego dnia!

E-BOOK
Domowe sposoby na zdrowie - kompletny poradnik

35zł

Podsumowując, zyskujesz:

  • Prawie 150 stron wiedzy o budowaniu zdrowia i odporności
  • Dożywotni dostęp do e-booka w formacie PDF
  • Domowy trening, który pomoże Ci zadbać o siebie w domu
  • 14-dniowy jadłospis, który nauczy Cię zdrowego odżywiania
KUPUJĘ E-BOOKA!

Dołącz do grona zadowolonych czytelników!

Autorzy

Autorzy e-Booka

Mateusz Ostręga

Karolina Dobrowolska

Wiedza

  • Blog
  • Podcast
  • Blog
  • Podcast

Informacja

  • Nasza kadra
  • Moje konto
  • Kontakt
  • Nasza kadra
  • Moje konto
  • Kontakt

Dieta ketogeniczna

  • Gotowe jadłospisy
  • Indywidualne prowadzenie
  • Wstępna konsultacja
  • Gotowe jadłospisy
  • Indywidualne prowadzenie
  • Wstępna konsultacja

Programy edukacyjne

  • Keto dla początkujących
  • Wykłady online
  • Spotkania na żywo
  • Keto dla początkujących
  • Wykłady online
  • Spotkania na żywo
  • © KetoCentrum.pl Wszelkie Prawa Zastrzeżone
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Facebook-f Instagram Youtube
  • Made with ❤ Two Colours Agency

Bezpłatna konsultacja

Ze względu na dużą ilość podopiecznych obecnie konsultacje wstępne się nie odbywają.

Bezpłatna konsultacja

Wypełnij formularz kontaktowy, przejdź dalej i wybierz preferowany dla Ciebie dzień oraz godzinę konsultacji z dietetykiem Centrum Dietetycznego.

Konsultacje odbywają się we wtorki w godzinach 7-17
oraz w środy w godzinach 9-15.

Informujemy, że Państwa zgoda może zostać cofnięta w dowolnym momencie przez wysłanie wiadomości e-mail na adres kontakt@mateuszostrega.pl  spod adresu, którego zgoda dotyczy. Informujemy, że nie jesteście Państwo profilowani. Wszelkie informacje na temat ochrony danych umieściliśmy w Polityce Prywatności i Bezpieczeństwa.