Goście mojego dzisiejszego podcastu jest Dorota Traczyk. Znana przede wszystkim z dietetyki sportowej, autorka książki pod tytułem “Legalny Doping”, od niedawna poruszająca również niezwykle istotny temat zaburzeń odżywiania.
I to właśnie temu tematowi, tematowi zaburzeń odżywiania, poświęciliśmy dzisiejszy odcinek. Jeżeli myślisz, że podcast ten będzie poruszał tylko tematy anoreksji i bulimii, czyli dość skrajnych odmian zaburzeń odżywiania, to myślę, że możesz się bardzo zaskoczyć. Po przesłuchaniu tego podcastu może okazać się, że na delikatniejsze zaburzenia odżywiania cierpisz również Ty! Mam nadzieję, że Cię zaciekawiłem. Jeśli tak, to zostań ze mną i zapraszam cię serdecznie do wysłuchania.
Podcast ten nagrywany był online, stąd też możesz odczuć nieco niższą jakość dźwięku. Mam jednak nadzieję, że cała masa wiedzy Ci to zrekompensuje!
2 thoughts on “Podcast #11 – Co wiesz o zaburzeniach odżywiania? / Dorota Traczyk”
Jaką dietę zastosowałbyś aby wyjść z anoreksji? A jeszcze konkretniej z wyczerpania organizmu? Od niedawna pojawiły się obrzęki nóg i rąk po wysiłku fizycznym a ja kocham chodzić po górach. Miesiączka zatrzymała się tak jak i spowolnił sie proces trawienia i zmagam sie z niewchłanianiem sie pokarmów i zatwardzeniem. Od czego zacząć i jak to zrobić? Nad czym sie najpierw skupić i czemu sie dokładnie przyglądnąć? Czy jesteś w stanie mi pomóc, dać radę i wskazówkę?
Pani Justyno, ten temat warto przegadać na konsultacji indywidualnej. Proszę napisać maila do biura: biuro@ketocentrum.com i ustalimy termin na konsultacje. 🙂